Хоровое пение вроде... ушу

На Руси издавна пели хором. Это красиво, эстетично. Но кроме того, это еще и очень полезно для здоровья и вполне может заменить нам инородные гимнастики и методики оздоровления.

Увидел недавно по ТВЦ сюжет из Амурска. Телезрителям представили результаты исследования состояния здоровья девятилетнего мальчика. Состояние его лёгких соответствовало старческому возрасту. В результате курса обучения брюшному дыханию здоровье мальчика значительно улучшилось.
О пользе пения для омоложения организма человека известно давно. Пению, после сделанного вдоха, предшествует небольшая задержка дыхания, что само по себе уже полезно для здоровья. Кровь насыщается кислородом.
Дети должны петь именно в хоре. И вот почему. В хоре поющий ребёнок может чередовать пение с отдыхом. В хоре можно определить группы детей - более способных и менее - и чередовать пение этих групп.
Есть старинная пословица: «Где собираются три славянина - там уже готовый хор». В наше время хор может стать местом психологической разгрузки. Хор не потребует больших материальных затрат - было бы светлое, просторное, проветриваемое помещение и квалифицированный хормейстер. И в царское время, и в советское - почти на каждом предприятии, в каждом учебном заведении был свой хор. В некоторых странах, к примеру, в Словении, детские хоры собираются в парках и сейчас. А участниками хора становятся дети из близлежащих домов. Разучив программу, дети колесят по Европе. Родители довольны: и дети под присмотром, и мир увидят, и к высокому искусству приобщатся.

Д. Мазурцов

"Тихоокеанская звезда" 22.07.2009